Gli alimenti “light” non servono a dimagrire.
Dal punto di vista calorico le differenze tra gli alimenti normali e quelli "light" sono così ridotte che non si può dire che i secondi servano a dimagrire. Non è lo scarto di poche decine di calorie tra gli alimenti normali e quelli "light" a fare la differenza. Inoltre, poiché sono light, ci spingono a mangiarne di più, annullando così il vantaggio in termini di calorie.
Dal punto di vista calorico tutti gli oli sono uguali. Poiché gli oli (di ...
L'Italia compie 150 anni e per festeggiarla abbiamo pensato di realizzare una newsletter per ricordare come mangiavamo e come mangiamo, perché possiamo comprendere il culto dell'abbondanza a tavola di oggi solo alla luce della fame e della scarsità di cibo di ieri
